Hyrox

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Hyrox

Un défi structuré où on alterne entre 1 km de course et une épreuve fonctionnelle, pour un total de 8 blocs. Pousser un traîneau, faire du rameur, lancer des wall balls, faire des lunges : tout ça dans un format motivant, accessible et sans haltérophilie technique. Un entraînement intense, complet et adapté à tous les niveaux.

15 ans et plus

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Lieu de l'activité

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Prochaine session

Été 2026
Du 4 juillet au 22 août 2026

Samedi 10h30 à 11h30

Congé: aucun

Inscriptions dès le

1er juin 2026 à 10h00

Sessions

  • Printemps
  • Été
  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte
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