Spinning

Automne
Quand
23 sep 2024 au 11 déc 2024
Prix
60-120 $

Cours de spinning

Entraînement sur vélo stationnaire pour travailler l’endurance cardiovasculaire et l’endurance musculaire, particulièrement au niveau des membres inférieurs. Les entraînements sont très variés, incluant des intervalles à haute intensité et des périodes de travail en continu.

Instructrices : Janie Bellemare et Stéphanie Rouleau

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Installations

Horaire

 

Lundi

avec Stéphanie

17 h à 18 h

congé: 14 octobre

 

Lundi

avec Stéphanie

18 h à 19 h

congé: 14 octobre

 

Mercredi

avec Janie

18 h 15 à 19 h 15

congé: aucun

 

 

Des questions? 

(450) 776-8350

info@gmsgranby.org

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Date d'inscription

5 septembre 2024

Saisons

  • Automne

Pour qui?

  • Pour adulte