Abdos et fessiers

PrintempsÉtéAutomneHiver
Session en cours
13 avr au 15 juin 2026
Prix
82 $

Cours d’exercices physiques

Renforcez vos abdominaux, vos fessiers et le bas de votre dos grâce à des exercices simples. Vous tonifierez votre ventre et vos fesses et améliorerez votre posture et la santé de votre dos.

Accent spécifique sur le gainage.

Accessible à tous et adapté à votre condition physique.

Matériel disponible au centre sportif : tapis de sol

Instructrice : Janie Bellemare

Activités similaires

Lieu de l'activité

Parc Terry-Fox

pavillon Norbert-Talbot (en cas de pluie à l’intérieur du pavillon)

Formulaire de demande d'information

« * » indique les champs nécessaires

Nom*

Ce site est protégé par reCAPTCHA. La Politique de confidentialité ainsi que les Conditions d'utilisation de Google s’appliquent.

S'inscrire

Horaire en cours

Lundi 18h à 19h

pavillon Norbert-Talbot

Vendredi 12h à 13h

centre sportif Léonard-Grondin

congé : 18 mai

Prochaine session

Été 2026
Détails disponibles prochainement

Sessions

  • Printemps
  • Été
  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte
Voir l'horaire