Hyrox

Un défi structuré où on alterne entre 1 km de course et une épreuve fonctionnelle, pour un total de 8 blocs. Pousser un traîneau, faire du rameur, lancer des ballons au mur, faire des fentes : tout ça dans un format motivant, accessible et sans haltérophilie technique. Un entraînement intense, complet et adapté à tous les niveaux.

15 ans et plus

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Lieu de l'activité

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Prochaine session

Automne 2026
Du 24 septembre au 12 décembre 2026

Jeudi 19h30 à 20h30

Samedi 10h30 à 11h30

Congé : Aucun

 

Inscriptions dès le

10 septembre 2026 à 12h00

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte
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