Tonus et flexibilité

PrintempsAutomneHiver
Quand
10 jan 2023 au 31 mar 2023
Prix
78-98$

Exercices physiques

Exercices pour le renforcement musculaire et la souplesse.

Session hiver 2023 :

12 séances.

Lieu de l’activité : L’Escale, Centre sportif Léonard-Grondin.

Matériel : Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Instructeur : Josée.

Autres exercices de mise en forme

Autre cours ciblé sur l’équilibre

Veuillez noter que toutes informations sont susceptibles à changement sans préavis. 

Installations

L'Escale

Local 200 et 301

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Horaire

Mardi – Centre sportif Léonard-Grondin

10 h 30 à 11 h 30

Début : 10 janvier 2023

Fin : 28 mars 2023

Congé : aucun

12 séances

ATT. : Les cours du 7 et 14 février auront lieu à l’Escale, 103.

 

Vendredi – Escale, local 301

9 h 15 à 10 h 30

Début : 13 janvier 2023

Fin : 31 mars 2023

Congé : aucun

12 séances.

 

Vendredi – Escale, local 301

10 h 30 à 11 h 30

Début : 13 janvier 2023

Fin : 31 mars 2023

Congé : aucun

12 séances.

 

Des questions? 

(450) 776-8350

info@gmsgranby.org

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Date d'inscription

8 décembre 2022

Saisons

  • Printemps
  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte