Essentrics en douceur – COURS VIRTUELS

PrintempsÉtéAutomne
Quand
09 jan 2023 au 29 mar 2023
Prix
67$

Essentrics en douceur – cours virtuels (zoom)

L’Essentrics est un entraînement dynamique qui combine à la fois le renforcement et l’étirement des 650 muscles du corps. Exécutées sur musiques, de façon lente et sécuritaire, les techniques utilisées augmenteront votre amplitude de mouvement, tonifieront votre corps et soulageront vos douleurs ou tensions.

Session hiver 2023 :

11 séances.

Lieu de l’activité : En virtuel, sur zoom.

Instructrice : Carole.

Veuillez noter que les dates de début et de fin pourraient varier selon les journées choisies. Toutes informations sont susceptibles à changement sans préavis. 

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Horaire

Lundi – VIRTUEL

9 h à 10 h

Début : 9 janvier 2023

Fin : 27 mars 2023

Congé : 27 février 2023

11 séances

 

Mercredi – annulé

9 h à 10 h

 

 

Des questions? 

(450) 776-8350

info@gmsgranby.org

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Date d'inscription

8 décembre 2022

Saisons

  • Printemps
  • Été
  • Automne

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte
  • Pour aîné