Zen tonic

PrintempsÉtéAutomneHiver
Quand
18 jan 2023 au 05 avr 2023
Prix
72$

Exercices physiques

Mélange de mouvements de pilates, de yoga et de piyo dynamique. Travaille tout le corps en puissance, douceur, sans saut et endurance.

Session hiver 2023 :

11 séances.

Lieu de l’activité : L’Escale.

Matériel : Prévoir une serviette, un tapis de sol, deux élastiques à résistance faible et modérée et une bouteille d’eau.

Instructrice : Stéphanie.

14 ans et plus.

Autres exercices de mise en forme

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Installations

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Horaire

Mercredi

16 h 30 h à 17 h 30

Début : 18 janvier 2023

Fin : 5 avril 2023

Congé : 1 mars 2023

11 séances

 

 

Des questions? 

(450) 776-8350

info@gmsgranby.org

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Date d'inscription

8 décembre 2022

Saisons

  • Printemps
  • Été
  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte