Yoga sur chaise flow énergie

Automne
Session en cours
17 sept au 10 déc 2025
Prix
109 $

Yoga sur chaise flow énergie

Pour gens ayant déjà fait du yoga et voulant rester dans la douceur mais explorer en enchaînement ou un peu plus loin les postures, que ce soit assis sur la chaise, debout derrière la chaise ou au sol avec la chaise pour soutenir la descente et la remontée ainsi que que la posture même.

Matériel : tapis et couverture (optionnels)

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Lieu de l'activité

Horaire en cours

mercredi 16h à 17h

congé : 1er octobre

Sessions

  • Automne

Pour qui?

  • Pour adulte
  • Pour aîné
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