Mise en forme 50 ans +

Hiver
Session en cours
13 jan au 26 mars 2026

Mise en forme pour personnes aînées

Cours spécialement conçu pour les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent rester actifs et en santé. Exercices de force, d’équilibre, de mobilité et d’endurance cardiovasculaire, encadrés par une kinésiologue de CrossFit Granby.

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Lieu de l'activité

Horaire en cours

mardi 10h30 à 11h30
jeudi 10h30 à 11h30
congés : 3 et 5 mars

Sessions

  • Hiver

Pour qui?

  • Pour aîné
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