Exercices de danse-cardio avec musculation et étirements faits au sol.
Session hiver 2023 :
12 séances.
Lieu de l’activité : Escale et Centre sportif Léonard-Grondin.
Matériel : Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.
Instructrice : Josée.
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Veuillez noter que les dates de début et de fin pourraient varier selon les journées choisies. Toutes informations sont susceptibles à changement sans préavis.
Mardi – L’Escale
13 h 15 à 14 h 15
Début : 10 janvier 2023
Fin : 28 mars 2023
Congé : aucun
12 séances
Jeudi – CSLG
10 h 30 à 11 h 30
Début : 12 janvier 2023
Fin : 30 mars 2023
Congé : aucun
12 séances
ATT. : Les cours du 9 et 16 février auront lieu à 11 h à l’Escale.
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8 décembre 2022
