Tai-chi les bases

Tai-chi « Les bases » tous les niveaux

« Soyez Terre & Ciel. Cultivez, à votre rythme, l’essence du style Yang (24) par cycles de 3 mouvements : alignez votre colonne, ancrez votre équilibre, maîtrisez votre coordination et clarifiez votre intention. Venez fluidifier votre corps-esprit, libérer votre force tranquille et éveiller votre véritable souffle d’unité. (Débutants : 3 mouvements / inter & Avancés : de 4 à 24 + raffinement). » – Lolita Dalpé

Pour adultes

Pour la session d’été, les cours sont à l’extérieur, au parc Daniel-Johnson. Ils auront lieu au pavillon en cas de pluie.

Instructrice : Lolita Dalpé

Activités similaires

Prochaine session

Automne 2026
Du 23 septembre au 10 décembre 2026

Mercredi 18h30 à 20h

centre sportif Léonard-Grondin

Jeudi 10h à 11h30

L’Escale (301)

aucun congé

 

Inscriptions dès le

10 septembre 2026 à 12h00

Pour qui?

  • Pour adulte
  • Pour aîné
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