Musculation 55 ans + SHD (nouveauté)

Session en cours
22 sept au 12 nov 2026

Séances de musculation pour personnes aînées chez Summum Hockey Développement (SHD Granby)

Vous souhaitez conserver votre masse musculaire, rester actif, améliorer votre force et préserver votre autonomie? Ce cours est spécialement conçu pour vous! Encadré par un kinésiologue qualifié, l’entraînement se déroule sur des appareils spécialisés, dans un environnement sécuritaire, contrôlé et adapté à votre condition.

Lieu de l’activité : L’Usine 23, local 4 (231 rue St-Charles, Granby)

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Lieu de l'activité

Horaire en cours

mardi et jeudi

9 h à 10 h

aucun congé

Pour qui?

  • Pour aîné
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