Tai-Chi

PrintempsÉtéAutomneHiver
Prix
136-150 $

Cours de Tai-Chi

Tai-chi « Les bases » tous les niveaux

« Intégrez les bases du Tai chi grâce aux séquences de trois mouvements calmant mental, respiration et système nerveux, tout en améliorent la concentration, l’équilibre, la coordination, la clarté d’esprit et la santé. » – Lolita Dalpé

Instructrice : Lolita Dalpé

Tai-chi Chuan débutant et avancé

Forme traditionnelle de 103 mouvements style Yang. Exécution lente et attentive de mouvements de combat qui favorisent l’équilibre, la souplesse, la force et le bien-être global.

Les niveaux débutant et avancé sont offerts.

Instructeur : Guy Côté

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Prochaine session

Hiver 2026
Du 12 janvier au 26 mars 2026

Tai-Chi Les bases

mercredi 18h30 à 20h

jeudi 10h à 11h30

congés : 4-5 mars

 

Tai-Chi Chuan débutant

mardi 19h à 20h30

Tai-Chi Chuan débutant et intermédiaire

jeudi 13h30 à 15h

Tai-Chi Chuan avancé

lundi 19h à 20h30

jeudi 10h30 à 12h

Inscription dès le

11 décembre 2025

Sessions

  • Printemps
  • Été
  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adolescent
  • Pour adulte
  • Pour aîné
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