Remise en forme et réadaptation RTF (nouveauté)

Remise en forme et réadaptation supervisée par l’équipe de RTF Granby (Ronin Training Facility)

Cours qui s’adresse aux personnes souhaitant reprendre l’entraînement progressivement, améliorer leur condition physique ou être accompagnées dans une démarche de réadaptation. Vous progresserez à votre rythme à travers des circuits, de la mobilité, des renforcements musculaires, de la réadaptation et des exercices fonctionnels.

Pour adultes

Lieu de l’activité : Académie Karaté Kyokushin Granby (75 rue Robichaud, Granby)

Instructrice : Marjolaine Levesque

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Lieu de l'activité

Prochaine session

Automne 2026
Détails disponibles prochainement

Pour qui?

  • Pour adulte
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