Remise en forme et réadaptation RTF (nouveauté)

Session en cours
23 sept au 16 nov 2026

Remise en forme et réadaptation supervisée par l’équipe de RTF Granby (Ronin Training Facility)

Cours qui s’adresse aux personnes souhaitant reprendre l’entraînement progressivement, améliorer leur condition physique ou être accompagnées dans une démarche de réadaptation. Vous progresserez à votre rythme à travers des circuits, de la mobilité, des renforcements musculaires, de la réadaptation et des exercices fonctionnels.

Pour adultes

Lieu de l’activité : Académie Karaté Kyokushin Granby (75 rue Robichaud, Granby)

Instructrice : Marjolaine Levesque

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Lieu de l'activité

Horaire en cours

mercredi 11h à 12h

aucun congé

Pour qui?

  • Pour adulte
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