Marche active et lecture animée pour aînées et aînés actifs

Vendredi 15 mars | 13h30 à 15h30 | Parc Daniel-Johnson

Le 15 mars, rejoignez-nous à 13 h 30, au pavillon Roger-Bédard, pour une activité extérieure autant culturelle que sportive.

230, rue Drummond, Granby

13 h 30 Marche active

Une marche de 45 minutes sera animée par la kinésiologue Laurence Marquis, instructrice de plusieurs cours du programme Aînées et aînés actifs.

• échauffement;
• marche active;
• 2 arrêts pour exécuter des exercices de renforcement.

14 h 30 Lecture du conte

Une animatrice de la Bibliothèque Paul-O.-Trépanier fera la lecture d’un conte près du feu de foyer extérieur. D’autres livres seront disponibles pour lecture libre.

• lecture du conte sous la thématique « cabane à sucre »;
• breuvage et collation gratuite;
• musicien sur place.

Inscriptions

Cette activité gratuite est une collaboration de Granby Multi-Sports et de la Bibliothèque Paul-O.-Trépanier.

Il est demandé aux participants de s’inscrire pour bien évaluer le nombre de sièges et de collations nécessaires.

Inscrivez-vous dès maintenant, par téléphone au 450-776-8350, ou en ligne à www.inscriptions.granby.ca.

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