Participez à une séance découverte de zumba et/ou de yoga! Il est possible de s’inscrire à une seule activité ou aux deux.
L’évènement aura lieu à L’Escale, local 200.
Le tarif est de 10 $ par activité.
Avec les 50 places disponibles pour chaque séance, préparez-vous à une expérience sociale de santé et de mieux-être!
Instructrice : Fanny Geoffrion
Dans cette séance de 1 heure 15 minutes, vous aurez amplement le temps de dépenser votre énergie sur des chorégraphies de style variés et dynamiques. Une belle façon de tenter la Zumba ou de la redécouvrir! Cette activité est idéale pour toute personne qui aime danser et bouger en mode plaisir et qui a déjà fait de la Zumba ou toute autre danse.
Instructrice : Vanessa Marquis
Vous serez invités à retrouver en vous ce que vous aimez vraiment et à reconnecter avec votre intuition, en vous rappelant que vous méritez de vous sentir bien. Mouvements, méditation, intuition, journaling…tout pour partir l’année du bon pied, avec plaisir, légèreté et pourvoir. Prévoir un tapis d’exercice si vous en avez un.
Les inscriptions débutent le jeudi 11 décembre dès 12 h pour la population de Granby et 17 h pour les populations avec entente de loisirs. Il est nécessaire de détenir une carte-loisirs.
Cliquez sur ce lien pour vous inscrire en ligne : inscriptions.granby.ca
Il est aussi possible de s’inscrire en personne, au pavillon Roger-Bédard entre 12 h et 18 h, le jeudi 11 décembre, et au centre sportif Léonard-Grondin à partir du vendredi 12 décembre.
