Enceinte et en forme

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Enceinte et en forme

Cours adapté aux femmes enceintes et offert par une kinésiologue spécialisée en périnatalité.

Réalisation d’exercices pour réduire les risques de complications durant la grossesse, améliorer le bien-être de maman et bébé ainsi que favoriser une meilleure récupération postnatale.

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Prochaine session

Été 2026
Du 29 juin au 26 août 2026

Lundi 17 h à 18 h 15

Mercredi 17h à 18h15

congé : aucun

Inscriptions dès le

1er juin 2026 à 10h00

Sessions

  • Printemps
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  • Automne
  • Hiver

Pour qui?

  • Pour adulte
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