Enceinte et en forme

Enceinte et en forme

Cours adapté aux femmes enceintes et offert par une kinésiologue spécialisée en périnatalité.

Réalisation d’exercices pour réduire les risques de complications durant la grossesse, améliorer le bien-être de maman et bébé ainsi que favoriser une meilleure récupération postnatale.

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Prochaine session

Automne 2026
Du 21 septembre au 14 décembre 2026

Lundi 17h à 18h15

Congé: 12 octobre

 

Inscriptions dès le

10 septembre 2026 à 12h00

Pour qui?

  • Pour adulte
Voir l'horaire