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SUMMARY:Aînés actifs dans les parcs - Pickleball (1-3-5 août)
DESCRIPTION:Profitez de la nature tout en bougeant cet été grâce au programme Aînés actifs.\nChaque semaine\, vous pourrez pratiquer une nouvelle activité. \nAucune inscription requise! Vous n’avez qu’à vous présenter sur place. \nPrésentez-vous au parc désigné 10 minutes avant le début du cours avec un tapis de sol (ou une serviette) et une bouteille d’eau. \n  \nHoraire et lieux : \nTous les lundi\, 10h à 11h\, parc Victoria \nTous les mercredi\, 10h à 11h\, parc Terry-Fox \nTous les vendredi\, 10h à 11h\, parc Bérubé \n  \nHoraire complet de l’été : \nTONUS-ÉQUILIBRE AVEC LAURENCE \n20 & 22 juin \n  \nPÉTANQUE AU CENTRE LOUIS-CHOINIÈRE \n27 & 29 juin \n  \nTAI CHI AVEC LOLITA \n4\, 6 & 8 juillet \n  \nMÉDITATION AVEC LOLITA \n11\, 13 & 15 juillet \n  \nTAI CHI AVEC GUY \n18\, 20 & 22 juillet \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n25\, 27 et 29 juillet \n  \nPICKLEBALL AU PARC DUBUC\n1\,3 & 5 août\n  \nQI GONG AVEC LOLITA \n8\, 10 & 12 août \n  \nÉQUILIBRE AVEC LOLITA \n15\, 17 & 19 août \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n22\, 24 & 26 août \n  \nCARDIO TONUS AVEC LAURENCE \n29\, 31 août & 2 septembre \n  \n 
URL:https://granbymultisports.ca/evenement/aines-actifs-pickleball/
LOCATION:Parc Dubuc\, 550\, rue Crémazie\, Granby\, Quebec\, J2G 3E7\, Canada
CATEGORIES:Pour aînés
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SUMMARY:Aînés actifs dans les parcs - Qi Gong (8-10-12 août)
DESCRIPTION:Profitez de la nature tout en bougeant cet été grâce au programme Aînés actifs.\nChaque semaine\, vous pourrez pratiquer une nouvelle activité. \nAucune inscription requise! Vous n’avez qu’à vous présenter sur place. \nPrésentez-vous au parc désigné 10 minutes avant le début du cours avec un tapis de sol (ou une serviette) et une bouteille d’eau. \n  \nHoraire et lieux : \nTous les lundi\, 10h à 11h\, parc Victoria \nTous les mercredi\, 10h à 11h\, parc Terry-Fox \nTous les vendredi\, 10h à 11h\, parc Bérubé \n  \nHoraire complet de l’été : \nTONUS-ÉQUILIBRE AVEC LAURENCE \n20 & 22 juin \n  \nPÉTANQUE AU CENTRE LOUIS-CHOINIÈRE \n27 & 29 juin \n  \nTAI CHI AVEC LOLITA \n4\, 6 & 8 juillet \n  \nMÉDITATION AVEC LOLITA \n11\, 13 & 15 juillet \n  \nTAI CHI AVEC GUY \n18\, 20 & 22 juillet \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n25\, 27 et 29 juillet \n  \nPICKLEBALL AU PARC DUBUC \n1\,3 & 5 août \n  \nQI GONG AVEC LOLITA\n8\, 10 & 12 août\n  \nÉQUILIBRE AVEC LOLITA \n15\, 17 & 19 août \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n22\, 24 & 26 août \n  \nCARDIO TONUS AVEC LAURENCE \n29\, 31 août & 2 septembre \n  \n 
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LOCATION:Québec
CATEGORIES:Activité gratuite,Pour aînés
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SUMMARY:Initiation paddleboard
DESCRIPTION:Participez à une séance d’initiation au paddleboard parmi les 5 séances organisées cet été.  \n\nLes inscriptions se font à la séance\, et non à la session :\n– 27 juin – 17:30 à 18:30\,\n– 4 juillet – 17:30 à 18:30\,\n– 11 juillet – 17:30 à 18:30\,\n– 18 juillet – 17:30 à 18:30\, (remis au 8 août)\n– 25 juillet – 17:30 à 18:30\, (remis au 8 août)\n– 8 août – 17:30 à 18:30.\nhttps://bit.ly/39EK1Wa\n\n\n\n Lieu de l’activité : Lac Boivin\, accessible à partir du parc Daniel-Johnson.\n Matériel requis : Vêtements adaptés à l’activité et à la température (ex.: maillot de bain).\n Les planches et les vestes de flottaison sont fournies.\n 25$ par séances.\n14 ans et plus.
URL:https://granbymultisports.ca/evenement/initiation-paddleboard-4/
LOCATION:Parc Daniel-Johnson\, 230\, rue Drummond\, Granby\, Québec\, J2G 2S3\, Canada
CATEGORIES:Activité aquatique,Pour adolescent,Pour adulte
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SUMMARY:Randonnée nocturne pendant les Perséides
DESCRIPTION:Randonnée nocturne aquatique pendant les Perséides\n\nLa saison des Perséides approche à grands pas\, et nous vous proposons une activité hors du commun pour l’occasion. \n\n\nUne randonnée nocturne en canot ou kayak\, ça vous dit?\n  \n\n\n\n Vendredi 12 août 2022\, de 21 h à minuit.\n Lac Boivin\, via le parc Daniel-Johnson (230\, rue Drummond\, Granby).\n 30$ à 60$\, selon l’embarcation. Veste de sauvetage inclue.\n📝 Inscriptions dès le 25 juillet\, 10h – https://bit.ly/3PxUNN8\n\n\n– En compagnie d’un guide expérimenté\, passez une partie de la nuit sur le lac Boivin pendant la pluie de Perséides.\n– Profitez d’une vue complètement différente de la ville de Granby et des étoiles. \n\n– Pour l’occasion\, toutes les embarcations seront décorées de lanternes pour donner une belle ambiance feutrée.\n\n– Pour une raison de sécurité\, vous devez absolument être inscrit à l’activité même si vous avez votre propre embarcation. Nous devons respecter un ratio d’instructeurs/participants.
URL:https://granbymultisports.ca/evenement/randonnee-nocturne-perseides/
LOCATION:Parc Daniel-Johnson\, 230\, rue Drummond\, Granby\, Québec\, J2G 2S3\, Canada
CATEGORIES:Activité aquatique,Pour adolescent,Pour adulte
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SUMMARY:Aînés actifs dans les parcs - Équilibre (15-17-19 août)
DESCRIPTION:Profitez de la nature tout en bougeant cet été grâce au programme Aînés actifs.\nChaque semaine\, vous pourrez pratiquer une nouvelle activité. \nAucune inscription requise! Vous n’avez qu’à vous présenter sur place. \nPrésentez-vous au parc désigné 10 minutes avant le début du cours avec un tapis de sol (ou une serviette) et une bouteille d’eau. \n  \nHoraire et lieux : \nTous les lundi\, 10h à 11h\, parc Victoria \nTous les mercredi\, 10h à 11h\, parc Terry-Fox \nTous les vendredi\, 10h à 11h\, parc Bérubé \n  \nHoraire complet de l’été : \nTONUS-ÉQUILIBRE AVEC LAURENCE \n20 & 22 juin \n  \nPÉTANQUE AU CENTRE LOUIS-CHOINIÈRE \n27 & 29 juin \n  \nTAI CHI AVEC LOLITA \n4\, 6 & 8 juillet \n  \nMÉDITATION AVEC LOLITA \n11\, 13 & 15 juillet \n  \nTAI CHI AVEC GUY \n18\, 20 & 22 juillet \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n25\, 27 et 29 juillet \n  \nPICKLEBALL AU PARC DUBUC \n1\,3 & 5 août \n  \nQI GONG AVEC LOLITA \n8\, 10 & 12 août \n  \nÉQUILIBRE AVEC LOLITA\n15\, 17 & 19 août\n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n22\, 24 & 26 août \n  \nCARDIO TONUS AVEC LAURENCE \n29\, 31 août & 2 septembre \n  \n 
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LOCATION:Québec
CATEGORIES:Activité gratuite,Pour aînés
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SUMMARY:Aînés actifs dans les parcs - Yoga doux (22-24-26 août)
DESCRIPTION:Profitez de la nature tout en bougeant cet été grâce au programme Aînés actifs.\nChaque semaine\, vous pourrez pratiquer une nouvelle activité. \nAucune inscription requise! Vous n’avez qu’à vous présenter sur place. \nPrésentez-vous au parc désigné 10 minutes avant le début du cours avec un tapis de sol (ou une serviette) et une bouteille d’eau. \n  \nHoraire et lieux : \nTous les lundi\, 10h à 11h\, parc Victoria \nTous les mercredi\, 10h à 11h\, parc Terry-Fox \nTous les vendredi\, 10h à 11h\, parc Bérubé \n  \nHoraire complet de l’été : \nTONUS-ÉQUILIBRE AVEC LAURENCE \n20 & 22 juin \n  \nPÉTANQUE AU CENTRE LOUIS-CHOINIÈRE \n27 & 29 juin \n  \nTAI CHI AVEC LOLITA \n4\, 6 & 8 juillet \n  \nMÉDITATION AVEC LOLITA \n11\, 13 & 15 juillet \n  \nTAI CHI AVEC GUY \n18\, 20 & 22 juillet \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n25\, 27 et 29 juillet \n  \nPICKLEBALL AU PARC DUBUC \n1\,3 & 5 août \n  \nQI GONG AVEC LOLITA \n8\, 10 & 12 août \n  \nÉQUILIBRE AVEC LOLITA \n15\, 17 & 19 août \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS\n22\, 24 & 26 août\n  \nCARDIO TONUS AVEC LAURENCE \n29\, 31 août & 2 septembre \n  \n 
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CATEGORIES:Activité gratuite,Pour aînés
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SUMMARY:Hockey Fit - Mise en forme pour adultes
DESCRIPTION:HOCKEY FIT – MISE EN FORME POUR ADULTES\nPréparez votre saison de hockey avec ces séances de mises en forme qui développeront votre forme physique et vos habiletés. INSCRIPTIONS – CLIQUEZ ICI.\n  \nAVANTAGES DE PARTICIPER À HOCKEY FIT :  \n\nÉvitez les blessures en préparant le corps à l’effort\,\nBénéficiez d’une plus grande intensité de jeu\, dès les premières parties\,\nÉveillez les muscles du corps qui sont les plus sollicités au hockey. Exercices de techniques individuelles (maniement et contrôle de rondelle\, lancers\, patinage dynamique\, etc.)\n\n  \nTYPES D’EXERCICES : \n\nExercices collectifs\,\nJeux divers\,\nManiement de la rondelle (passes\, tirs au but)\,\n4 contre 4\, 3 contre 3\, 2 contre 2 dans différents espaces afin d’aiguiser l’aspect de l’action/réaction\,\nExercices d’étirements au début et à la fin de la séance.\n\n  \nDATES CONFIRMÉES : \n\nLundi 22 août – 20 h à 21 h 30 avec David Lapierre.\nMardi 23 août – 19 h 30 à 21 h avec David Lapierre.\nJeudi 1 septembre – 20 h à 21 h 30 avec David Lapierre.\n\n  \nINSCRIPTIONS :  \n\nInscriptions obligatoires.\n18$ par séances.\nInscription à la séance seulement\, donc pas d’engagement à long terme.\n\n  \nGARDIENS DE BUTS :  \n\nOuverts à tous les joueurs\, gardiens de but aussi.\nContactés osenay@gmsgranby.org  suite à l’inscription. \n\n  \nÀ propos de David Lapierre \n\nEntraineur en chef des Bisons de Granby\nDirecteur de programme des Gouverneurs de Massey-Vanier\nAncien entraineur en chef des Inouk du Cégep de Granby
URL:https://granbymultisports.ca/evenement/hockey-fit/
LOCATION:Centre sportif Léonard-Grondin\, 601\, rue Léon-Harmel\, Granby\, Québec\, J2G 3G6\, Canada
CATEGORIES:Pour adulte
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SUMMARY:Début des programmes publics (patinage libre\, etc.)
DESCRIPTION:Enfin! Le patinage libre est de retour. 🤩\nPour consulter l’horaire de patinage libre\, cliquez ici. \nPour consulter l’horaire de bâton rondelle\, cliquez ici. \nPour consulter l’horaire de hockey libre\, cliquez ici.  \n  \nParticipez également à HOCKEY FIT\, des séances de mise en forme pour hockeyeurs adultes!
URL:https://granbymultisports.ca/evenement/debut-des-pp/
LOCATION:Centre sportif Léonard-Grondin\, 601\, rue Léon-Harmel\, Granby\, Québec\, J2G 3G6\, Canada
CATEGORIES:Activité gratuite,Pour adolescent,Pour adulte,Pour aînés,Pour enfants,Pour la famille
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SUMMARY:Hockey Fit - Mise en forme pour adultes
DESCRIPTION:HOCKEY FIT – MISE EN FORME POUR ADULTES\nPréparez votre saison de hockey avec ces séances de mises en forme qui développeront votre forme physique et vos habiletés. INSCRIPTIONS – CLIQUEZ ICI.\n  \nAVANTAGES DE PARTICIPER À HOCKEY FIT :  \n\nÉvitez les blessures en préparant le corps à l’effort\,\nBénéficiez d’une plus grande intensité de jeu\, dès les premières parties\,\nÉveillez les muscles du corps qui sont les plus sollicités au hockey. Exercices de techniques individuelles (maniement et contrôle de rondelle\, lancers\, patinage dynamique\, etc.)\n\n  \nTYPES D’EXERCICES : \n\nExercices collectifs\,\nJeux divers\,\nManiement de la rondelle (passes\, tirs au but)\,\n4 contre 4\, 3 contre 3\, 2 contre 2 dans différents espaces afin d’aiguiser l’aspect de l’action/réaction\,\nExercices d’étirements au début et à la fin de la séance.\n\n  \nDATES CONFIRMÉES : \n\nLundi 22 août – 20 h à 21 h 30 avec David Lapierre.\nMardi 23 août – 19 h 30 à 21 h avec David Lapierre.\nJeudi 1 septembre – 20 h à 21 h 30 avec David Lapierre.\n\n  \nINSCRIPTIONS :  \n\nInscriptions obligatoires.\n18$ par séances.\nInscription à la séance seulement\, donc pas d’engagement à long terme.\n\n  \nGARDIENS DE BUTS :  \n\nOuverts à tous les joueurs\, gardiens de but aussi.\nContactés osenay@gmsgranby.org  suite à l’inscription. \n\n  \nÀ propos de David Lapierre \n\nEntraineur en chef des Bisons de Granby\nDirecteur de programme des Gouverneurs de Massey-Vanier\nAncien entraineur en chef des Inouk du Cégep de Granby
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LOCATION:Centre sportif Léonard-Grondin\, 601\, rue Léon-Harmel\, Granby\, Québec\, J2G 3G6\, Canada
CATEGORIES:Pour adulte
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SUMMARY:CYCLOMINI - Parcours éducatif
DESCRIPTION:CYCLOMINI – Parcours éducatif\nÀ draisienne ou à vélo – avec ou sans petites roues –\, les enfants de 2 à 8 ans ont rendez-vous au parcours éducatif Cyclomini\, un parc d’éducation cycliste éphémère leur permettant de rouler à vélo dans les rues d’une ville conçue à leur échelle. \n  \nCyclomini c’est quoi? Cliques ici. \n  \nInscriptions ici : Eventbrite. \n 
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CATEGORIES:Activité gratuite,Pour enfants
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SUMMARY:Aînés actifs dans les parcs - Cardio-Tonus (29-31 août & 2 sept.)
DESCRIPTION:Profitez de la nature tout en bougeant cet été grâce au programme Aînés actifs.\nChaque semaine\, vous pourrez pratiquer une nouvelle activité. \nAucune inscription requise! Vous n’avez qu’à vous présenter sur place. \nPrésentez-vous au parc désigné 10 minutes avant le début du cours avec un tapis de sol (ou une serviette) et une bouteille d’eau. \n  \nHoraire et lieux : \nTous les lundi\, 10h à 11h\, parc Victoria \nTous les mercredi\, 10h à 11h\, parc Terry-Fox \nTous les vendredi\, 10h à 11h\, parc Bérubé \n  \nHoraire complet de l’été : \nTONUS-ÉQUILIBRE AVEC LAURENCE \n20 & 22 juin \n  \nPÉTANQUE AU CENTRE LOUIS-CHOINIÈRE \n27 & 29 juin \n  \nTAI CHI AVEC LOLITA \n4\, 6 & 8 juillet \n  \nMÉDITATION AVEC LOLITA \n11\, 13 & 15 juillet \n  \nTAI CHI AVEC GUY \n18\, 20 & 22 juillet \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n25\, 27 et 29 juillet \n  \nPICKLEBALL AU PARC DUBUC \n1\,3 & 5 août \n  \nQI GONG AVEC LOLITA \n8\, 10 & 12 août \n  \nÉQUILIBRE AVEC LOLITA \n15\, 17 & 19 août \n  \nYOGA DOUX AVEC FRANÇOIS \n22\, 24 & 26 août \n  \nCARDIO TONUS AVEC LAURENCE\n29\, 31 août & 2 septembre\n  \n 
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