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SUMMARY:Hockey Fit - Mise en forme pour adultes
DESCRIPTION:HOCKEY FIT \nVenez vous préparer à la saison de hockey qui s’en vient.\n Exercices d’étirements au début et à la fin de la séance.\n Exercices spécifiques en lien avec un début de saison afin d’éviter les blessures et préparer le corps à l’effort.\n Éveillez les muscles du corps qui sont plus sollicités et propres à la pratique du hockey.\n Exercices techniques individuels comme le maniement et le contrôle de rondelle\, les lancers\, le patinage dynamique\, etc.\n Exercices collectifs comme les passes\, 4 vs 4\, 3 vs 3\, 2 vs 2 dans différents espaces pour aiguiser l’aspect action/réaction.\n Jeux divers.\n\n15$ par séance.\n\nCentre sportif Léonard-Grondin – 601\, rue Léon-Harmel\, Granby.\nInscriptions obligatoires : https://bit.ly/3ytUmLF\n\nLundi 16 août\, 20 h @ 21 h 30\nMercredi 18 août\, 20 h 30 @ 22 h\nMardi 24 août\, 20 h 30 @ 22 h\nMercredi 25 août\, 19 h 30 @ 21 h\nJeudi 26 août\, 20 h 30 @ 22 h\nLundi 30 août\, 19 h 30 @ 21 h\nMardi 31 août\, 19 h 30 @ 21 h\nMercredi 1 septembre\, 19 h 30 @ 21 h\nJeudi 2 septembre\, 19 h 30 @ 21 h
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LOCATION:Centre sportif Léonard-Grondin\, 601\, rue Léon-Harmel\, Granby\, Québec\, J2G 3G6\, Canada
CATEGORIES:Pour adulte
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