Entraînement complet qui repose sur trois principes clés : des exercices variés, des mouvements fonctionnels et un entraînement à haute intensité adapté pour tous les niveaux et tous les âges. Ce type d’entraînement offre de multiples possibilités pour améliorer sa condition physique et sa mobilité.
Le prix inclus une boisson hydratante avant l’entraînement ainsi qu’un fouetté protéiné après l’entraînement.
Session Hiver 2024
10 séances
Lieu : CrossFit Granby
Mardi
18 h 30 à 19 h 30
Début : 9 janvier 2024
Fin : 19 mars 2024
Congé : 5 mars 2024
Des questions?
7 décembre 2024